Lugar de cândida é no tanque!

Incríveis 75% da população feminina já teve cândidíase pelo menos uma vez na vida.
Se você é uma daquelas mulheres que quando está na TPM tem que aguentar a candidíase também, pare para ler esse post.
Ai você vai parar um pouquinho para pensar: o que a Nutrição tem a ver com a candidíase?
TEM TUDO A VER!!!
Não adianta se encher de pomada se a causa do problema é má alimentação!

EVITAR:

• Tomar antibiótico a toda hora, às vezes sem necessidade (apesar que agora isso é impossível devido a proibição da compra sem receita médica), excesso de anticoncepcional, antiácidos, remédios a base de corticóides.
• Abuso de açúcar, bebidas alcoólicas fermentadas (cerveja), trigo, milho, amendoim, pistache, frutas secas, queijos mofados, fermentos de pão, vinagre, glutamato monossódio e gorduras saturadas.
• Leite e derivados

MELHORAR:

• Sua flora intestinal com probióticos (nem pense em iogurte, ok?)
• Sua digestão.
• Repor nutrientes que estão faltando.

USAR:

• ORÉGANO: santo remédio para as partes baixas.
• ALHO
• CRAMBERRIES
• e o mais poderoso: ÁCIDO CAPRÍLICO!