Para saber mais do vírus da Herpes primeiro você precisa saber o que é aminoácido (é porque tem gente que não sabe e não tem problema não! Eu explico).
Aminoácido é a menor porção da proteína (presente em QUASE todos os alimentos, mas as fontes são as carnes em geral, ovos, leite, etc.). Ou seja, a proteína é formada de vários aminoácidos. Alguns aminoácidos conseguimos fazer dentro do nosso corpo e outros temos que comer para obtê-los.
O herpes fica lá escondidinho no nosso organismo e ele adora uma arginina, que é um aminoácido presente em vários alimentos e também é produzido dentro do nosso corpo.
Agora a lisina é um aminoácido que compete com a arginina dentro do nosso corpo, ou melhor, quando temos muita lisina temos menos arginina e vice-versa.
Como o herpes se multiplica mais na presença da arginina, se aumentarmos a quantidade de lisina ele vai morrer de fome e conseqüentemente não vai nos incomodar.
A suplementação de lisina é muito barata quando comparada àquelas pomadas e comprimidos caríssimos que você compra na farmácia.
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